Besoin d’aide ;)

Bonsoir à toutes et à tous , j’ai un écran 144hz et mon pc me permet d’atteindre les 144fps sur pas mal des jeux que je joue mais pas sur des titres comme red dead ou cyber punk par exemple bref je voulais savoir si du coup dans mon panneau nvidia il était préférable que je bloque mon moniteur à 60 hz ce qui me permettra de jouer à 60 hz et 60 fps avec Vsync activé sur tous les jeux ou c’est mieux de laisser l’écran sur 144hz comme ça je désactive Vsync et peu importe les fps du jeux c’est pas grave d’avoir plus ou même bien plus de hz que de fps sur certains jeux merci de votre réponse

Ps : j’ai une GTX 1660 Ti et un i9 10400F