Mon pc à des chutes de FPS et ne fais que crash à chaque lancement de jeux

Bonjour, j'ai un gros problème que je n'arrive pas à résoudre moi même. Tout d'abord mon pc me fais des énormes chutes de FPS sur tout mes jeux et ensuite il s'éteint complètement, puis quand je le re allume le pc et re essai de relancer n'importe quels jeux il me refais la même chose.
Ma configue pc est composée d'une SAPPHIRE RX VEGA 56 avec comme carte mère une B450 GAMING PLUS, Processeur un Ryzen 5 2600X Wraith Spire Edition et une alimentation Antec VP500 PLUS.