Mes jeux semble pas fluide malgré + de 60fps

Bonjour a tous, merci de prendre de votre temps pour vouloir m'aider.

Alors pour commencer mon problème est que j'ai l'impression que mon jeux est fluide par moment et deviens saccader comme si j'avais 30fps.

Pour mieux expliquer (exemple: quand j'ai 120 fps bah c'est moins fluide que si je me rapproche de ma vitesse de rafraichissement de mon écran "75hz") J'ai un effet de fluide mais en même temps saccade
et quand je lock a 75 j'ai des chute de fps (Rocket League) et changer les graphismes ne change absolument rien j'ai l'impression que ça viens de la

"(Genshin Impact) si je ne mais pas mon écran en 60hz le jeu ne sera pas fluide par rapport a si je le mais a 75hz ( c'est le seul jeu qui me fais ça le jeux aussi ne propose que 2 option de rafraichissement aussi "30" et "60")
J'viens de voir que sans syncro in game j'ai des espèces de ralentissement qui devienne des mini freeze et quand j'ai la syncro activer dans l'jeux j'ai plus le ralentissement mais j'ai toujours les freeze logique sur 20/20 "

c'est un nouvelle ordi que j'ai commander y'a mois maintenant et je croyais que c'étais du a mon écran. (je joue en 75hz j'ai tester en dp et hdmi)
Il faut savoir aussi que quand je joue en 60hz j'ai pas du tout l'impression d'être a 60fps, par rapport au 75hz ou j'ai vraiment l'impression d'être a 60fps.

Je ne pense pas que cela vienne de mon écran car avant je jouer avec mon vieille ordi sans problème et avec ma switch.
Je sais pas si j'ai bien étais clair mais n'hésiter pas a me poser des questions j'essaierais de vous y répondre je vous laisse ma config avec mon écran aussi.


mon pc:

carte mère: msi b450m pro-m2 max
carte graphique: gainward gtx 1660 super ghost oc
alimentation: textorm tx500+ non modulaire 80bronze+ 550w
ram: Hyperx Fury Black 16go ddr4 2666hmhz cas 16
CPU: ryzen 5 1600 af
disque dur: western digital 240go m.2
écran: aoc g2590vxq 25

Salut
As tu activé le freesync sur ton écran, et paramétré windows pour passer sur un affichage 75Hz ?
A quelle résolution joues-tu ?

Désolé de ne pas avoir répondu

Oui j'ai même tester avec et sans mais rien ne change

oui je suis bien en 75hz

1920 x 1080

J'ai oublier de préciser que j'ai aussi des freeze très rapide en + de mon problème de fluidité

le fais de baisser les graphismes ne change rien.

Je vous montre ce qu'il y'a sur CPU z si ça peux vous aidez